6 月 03
最近、肩こりがひどいのです。
ウェブ関連の仕事が増えてきているせいもあるかもしれませんが、
とにかく、肩がこります。
週末、また温泉行きたいです。
新潟は、日帰り温泉施設がたくさんあるので、
ちょこっと浸かれるのがありがたいです^ ^
最近、肩こりがひどいのです。
ウェブ関連の仕事が増えてきているせいもあるかもしれませんが、
とにかく、肩がこります。
週末、また温泉行きたいです。
新潟は、日帰り温泉施設がたくさんあるので、
ちょこっと浸かれるのがありがたいです^ ^
6 月 5th, 2008 at 9:31:40
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
1、枕をはずして仰向けに寝る。
2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
6 月 7th, 2008 at 16:08:08
>谷中初音町さま
はじめまして。
アドバイスを頂き、ありがとうございます。
今晩から、早速試してみたいと思います^ ^